مشاوره آنلاین مهکام

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ موثر و بدون ناراحتی

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ بدون ناراحتی و دلخوری ، روش انتقاد از مردان چطور باید باشد ؟  چگونه از همسرم انتقاد کنم ؟ انتقاد از شوهر به بهترین وجه ،  چگونه از مردان انتقاد کنیم ؟ تا تاثیر بگذارد.

چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ موثر و بدون ناراحتی

چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ موثر و بدون ناراحتی

چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟

در این مقاله تصمیم گرفته ای م تا این موضوع را روشن کنیم که چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ به گون های که موثر باشد و بدون ناراحتی بپذیرد .

من نمی خوام همسرم رو برنجونم

خیلی از زن و شوهرها برای اینکه همسرشون رو نرنجونن از ابراز عقیده خودداری میکنند. اون ها فکر میکنند که اگر صادق باشن همسرشون ناراحت میشه.

به خاطر همین به جای ریز ریز کردنه رابطه ترجیح میدن که وحدت و صلح همیشگی رو انتخاب کنند.

نیت اون ها خوبه و بیشتر ما این تنش ها رو که بر اثر ابراز عقیده های زیاد توی زندگی مون به وجود اومدن رو احساس کردیم.

ما با همدیگه با ملاطفت رفتار میکنیم انگار که بچه هستیم. شاید تصورمون درست باشه اما اگه قرار باشه مثل بزرگسال ها با هم ارتباط برقرار نکنیم چطور می تونیم با این طرز برخورد بالغ بشیم به هدف ازدواج و زندگی مشترک ینی “کمال” برسیم.

منظور از انتقاد توهین نیست

من نمیگم که به اسم صداقت و اینکه میخواید مثل بزرگسال ها رفتار کنید برید هر چی احساس منفی دارید رو روی سر همسرتون بریزید.

هدف اینه که حقیقت رو با عشق و محبت بگیم تا باعث رشد و اصلاح بشه نه ویرانی و کدورت.mehcom.com

شریک زندگی هم باشید نه پدر و مادر!

ما نباید بیش از حد همسرمون رو حمایت کنیم. چیزی که همسرمون بهش احتیاج داره یه پدر و مادر دیگه نیس بلکه یه شریک زندگیه که اونقدر دوستش داشته باشه که حقیقت رو با محبت بهش بگه.

دارو رو خوب اندازه گیری کنید و مقدار بیش از حد تجویز نکنید .اعتدال و میانه روی همیشه جواب میده. هیچ کدوم از ما نمی تونه توی یه یک روز با همه نقاط ضعفش روبرو بشه. دارو ها باید در فواصل زمانی منظم داده بشن نه یه دفعه!!!

 

می توانید نظرات خود درباره مقاله چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ را در پایین صفحه درج نمایید.

زمان مناسب برای انتقاد کردن از همسر

انتخاب زمان مناسب برای مطرح کردن انتقاد خیلی می تونه توی نتیجه و تاثیرگذار انتقاد موثر باشه.

انتقاد رو زمان هایی مطرح کنید که همسرتان خسته یا گرسنه نباشد.

گفتن انتقادی بلافاصله بعد از مهمونی یا تفریح یا به محض آمدن همسر از سرکار هم درست نیست .

ما به مهمونی میریم و تفریح میکنیم تا انرژی کسب کنیم برای بهتر انجام دادن کارها و وظایفمون اگر انتقاد بعد از این شارژ شدن انجام بشه ممکنه باعث دشارژ همسرمون بشه و مزه ی اون مهمونی و یا تفریح رو از بین ببریم.

 

می توانید مقاله NVC ان وی سی تکنیک قدرتمند بیان مشکلات به همسر را نیز مطالعه بفرمایید.

چگونه از همسرمون انتقاد کنیم ؟

اول از همه این نکته رو یاد آوری کنم که هکه ی ما از انتقاد کردن بدمون میاد و انتقاد از ما و ایراد گرفتن از ما باعث ناراحتی ما میشه و این حس کاملا طبیعیه و برای انتقاد پذیر ترین آدم ها هم وجود داره.

پس تا جایی ممکنه رفتارهای دیگه رو مثل تشویق ، تعریف و تمجید رو جاگزین انتقاد کردن بکنیم.

mehcom.com

روش درست انتقاد کردن از زن یا شوهر

1.اول از همه کسب اجازه بکنیم

با گفتن جمله هایی مثل: میشه یه نکته ای بهت بگم ؟ وقت داری یکم باهم حرف بزنیم؟ اجازه بگیریم تا صحبت کنیم و موضوع رو باهاش درمیون بذاریم .

هیچوقت توی کسب اجازه از کلمه انتقادو نقد استفاده نکینم مثلا نگیم میشه یه نقدی بکنم ؟ اصلا این کارو نکنید چون باعث میشه همسرمون با یه گاردی با ما هم صحبت بشه و حالت دفاعی بگیره.

2.حسن جویی و یا گفتن یک اشتباه شخصی

باگفتن یکی از ویژگی های خوب همسرتون یکم انرژی مثبت بهش بدین و جو رو لطیف کنید یا با بیان کردن اشتباهی که شما توی گذشته داشتین رو براش بگین تا در ادامه حس نکنه که شما دارین از دید یه دانای کل و عقل کل به قضیه نگاه میکنید.

3.تاکید بر نظر شخصی بودن انتقاد

قبل از اینکه به موضوع اصلی اشاره کنید حتما بگید که این نظر شحصیه منه و من اینطور فکر میکنم که…

با گفتن این جملات همسرتون حرف شما رو یه حکم از طرف همه نمیبینه و این نقد به رفتار همسرتون برمیگرده به شخصیتش!

4.مطرح کردن انتقاد به صورت یک پیشنهاد

بهتره که نقدتون به صورت یه پیشنهاد مطرح کنید مثلا نگید که تو نسب به من بی توجه هستی. بگین میتونی یکم به من بیشتر توجه کنی؟ نگین تو به من بی احترامی کردی. بگین اگه با من مودبانه تر برخورد کنی بهتره….

خب، امیدوارم که این مقاله به شما کمک کرده باشه و موضوع مقاله ما درباره ی اینکه چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ مورد قبول شما واقع شده باشه.

می توانید نظرات خود درباره مقاله چگونه از همسر انتقاد کنیم ؟ را در پایین صفحه درج نمایید.

از شما دعوت می کنم حتما مقاله های مفید زیر را نیز مطالعه نمایید:

چگونه اشتباهات همسرم را بدون قهر و دعوا به او بگویم ؟

NVC ان وی سی تکنیک قدرتمند بیان مشکلات به همسر

چگونه ازدواج بدون شکست داشته باشیم ؟

 10 راز ازدواج موفق – دکتر ویلیام گلاسر ؟

همچنین می توانید از مقاله چگونه آینده رابطه و یا ازدواج را تشخیص دهیم ؟ برای پیش بینی سرانجام ازدواج ها استفاده کنید.

در ضمن اگر علاقه به خواندن منابع انگلیسی زبان درباره دارید می توانید به منبع زیر مراجعه نمایید :

how to criticize your wife

 

ممنون از همراهی شما

مشاوره آنلاین مهکام

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

about

مطالب مفید

مدیریت وب سایت مهکام ، مجله اینترنتی آموزش خانواده را آقای حسن رامشینی به عهده دارند . ایشان در کنار مشاوره روانشناسی با جمعی دیگر از بهترین روانشناسان و مشاوران کشور به طور ضمنی به غنای این وب سایت کمک می کنند تا بتوانند مهکام را تبدیل به مرجعی برای رفع مشکلات و مسائل مربوط به روان انسانها نمایند.

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

×