غذا دادن و تغذیه کودک

غذا دادن و تغذیه کودک: حول و حوش شش ماهگی زمان مناسبی برای شروع از

شیر گرفتن بچه و دادن غذای جامد به او است . سپس، طی شش ماه بعد برنامه غذایی

روزانه او از یک وعده غذای جامد همراه شیر ، به سه وعده غذای جامد تغییر پیدا

می کند . غذا دادن و تغذیه کودک

 

داشتن درکی اساسی از تغذیه به شما کمک میکند تا غذای مورد نیاز برای رشد سالم

بچه تان را به او بدهید این که بچه یاد بگیرد خودش غذا بخورد مرحله مهمی در رشد و

نمو جسمی و فکری کودکتان است و شما باید او را تشویق کنید تا او این کار را بکند.

همیشه انعطاف پذیر باشید و غذا های تازه را کم کم ، وهر بار یکی  ار آنها را ، به بچه

تان بدهید تا بتواند غذای مناسب او را تشخیص دهد.

 

وسایل لازم برای از شیر گرفتن کودکتان

تنها غذای بچه طی چند ماه اول زندگی از شیر مادر یا شیر خشک است ، و همین غذا

تمام مواد غذایی مورد نیاز او راتامین خواهد کرد . تا دست کم به سن چهار ماهگی

نرسیده به فکر غذای جامد دادن به او نیفتید ، و حتی پس از آن هم به وسایل بسیار کمی

مثل یک پیش بند لاستیکی و چند تا قاشق احتیاج پیدا می کند .آن اول ها می توانید او را

روی دامان خو بگذارید یا روی صندلی مخصوص شیر خوار بنشانید و به او غذا بدهید.

 

بعدا وقتی که توانست خودش صاف بنشیند ، برای غذا دادن به او یک صندلی پایه بلند برای شما لازم خواهد بود .

صندلی های کمکی قابل حمل و صندلی های پایه بلند

صندلی پایه بلند

بسیاری از صندلی های پایه بلند کاربرد های مختلفی دارند ،مثلا تاب بازی یا قرار دادن

کنار میز .مطمئن شوید ، مدل انتخابی شما ثابت و سطح آن قابل شستشو باشد .

صندلی گیره دار

این نوع صندلی برای کودکان شش ماهه و بزرگتر مناسب است .بعضی از مدل های

این صندلی هنگامی که بچه در آن نشسته به میز قفل می شود ، در سایر مدل ها از گیره

استفاده شده است .

صندلی کمکی بچه 18ماهه با این صندلی می تواند به آسانی به میز دسترسی داشته

باشد. این صندلی بسیار پایدار تر از یک بالشتک است و می توان آن را محکم به صندلی

کودک بست .

چیز هایی که لازم است بخرید

1.پیش بند پارچه ای با یک سطح پلاستیکی

2.پیش بند پلاستیکی با یک لبه مخصوص

3.کاسه پلاستیکی

4.لیوان پلاستیکی دسته دار

5.قاشق و چنگال

.

.

منبع : نخستین غذای کودک