مشاوره آنلاین مهکام


پرسشنامه شادکامی آکسفورد – مشاوره می خوام

پرسشنامه شادکامی آکسفورد - مشاوره می خوام

پرسشنامه شادکامی آکسفورد – مشاوره می خوام

پرسشنامه شادکامی آکسفورد

پرسشنامه شادکامی اکسفورد از سری تست های روانشناسی را می توان آزمونی در نظر گرفت که از 29 ماده تشکیل گردیده است .

این تست میزان شادکامی فردی را می‌سنجد . پرسشنامه شادکامی اکسفورد بر اساس تعریف شادکامی توسط آرگایل و کراسلند است .

آرگایل و کراسلند به منظور ارائه یک تعریف عملیاتی از شادکامی آن را سازه ای دارای سه بخش مهم دانسته اند: www.mehcom.com

  1. فراوانی و درجۀ عاطفۀ مثبت
  2. میانگین سطح رضایت در طول یک دوره
  3. نداشتن احساس منفی

این خودآزمون در سال 1989 میلادی توسط مایکل آرگایل و بر اساس پرسشنامۀ افسردگی بک (BDI,1976) ساخته شده است.

 همیشهگاهیکماصلا
۱من بي­نهايت شاد هستم.123
۲احساس اطمينان دارم كه آينده سرشار از اميد است.123
۳من در مجموع از همه چيز راضي هستم. www.mehcom.com
123
۴احساس ميكنم تمام ابعاد زندگي تحت كنترل من قرار دارد.123
۵احساس ميكنم زندگي سرشار از پاداش است.123
۶از آنچه كه هستم شادمانم.123
۷من هميشه يك اثر خوب روي رويدادها دارم.123
۸من به زندگي عشق ميورزم.123
۹من خيلي به ديگران علاقمند هستم.123
۱۰ هر نوع تصميمي را ميتوانم به راحتي بگيرم.123
۱۱ احساس ميكنم قادر به انجام هر كاري هستم.123
۱۲ اين روزها وقتي از خواب بيدار مي شوم احساس ميكنم بيش از گذشته انرژي دارم.123
۱۳ احساس ميكنم انرژي بي حد و مرزي دارم.123
۱۴ كل دنيا به نظر من زيبا است. www.mehcom.com
123
۱۵ من هرگز تا اين حد به گونه­ اي كه اين روزها از نظر فكري و ذهني هوشيار هستم، نبوده ­ام.123
۱۶ احساس ميكنم در اوج دنيا هستم.123
۱۷ من همه را دوست دارم و به هم عشق مي ورزم.123
۱۸ تمام رويدادهاي گذشته به نظر من فوق العاده شاد بوده ­اند.123
۱۹ من همواره احساس نشاط ميكنم.123
۲۰ هر چيزي را ميخواستم، انجام داده ­ام.123
۲۱ وقت من طوري تنظيم شده است كه ميتوانم هر چيزي را كه ميخواهم انجام بدهم.123
۲۲ من هميشه ارتباط خوبي با سايرين دارم.123
۲۳ من هميشه يك اثر نشاط آفرين روي سايرين ميگذارم.123
۲۴ زندگي من در مجموع هدفدار و معني ­دار است.123
۲۵ من هميشه متعهد و درگير هستم.123
۲۶ من فكر ميكنم دنيا يك مكان فوق ­العاده است.123
۲۷ من هميشه مي­ خندم.123
۲۸ من فكر ميكنم بطور فوق ­العادهاي جذاب به نظر ميرسم.123
۲۹ هر چيزي مرا شگفت ­زده ميكند.123
پیشنهاد مهکام:  چند نکته در اجرای آزمون های روانشناسی

تفسیر پرسشنامه شادکامی آکسفورد :

به طور کلی هر چه در این آزمون نمره بالاتری به دست آورید از میزان شادی بیش‌تری برخوردار هستید. اما برای دسته بندی می­توانید از معیار زیر استفاده کنید. نمرات پایین 22 (شادی کم)، نمرات 22 تا 44 (شادی متوسط)، نمرات 44 تا 68 (شادی بالا) و نمرات 68 تا 87 (شادی بسیار بالا) است. تلاش کنید تا با عمل به دستورالعمل‌های این شماره بر میزان شادی خود در زندگی بیفزایید.

شما با یکی از این عبارات وارد این مطلب شده اید :

دانلود رایگان پرسشنامه شادکامی آکسفورد+pdf – مولفه های پرسشنامه شادکامی آکسفورد – خرده مقیاس های پرسشنامه شادکامی آکسفورد – دانلود پرسشنامه شادکامی آکسفورد – پرسشنامه شادکامی آکسفورد doc

about

مطالب مفید

مدیریت وب سایت مهکام ، مجله اینترنتی آموزش خانواده را آقای حسن رامشینی به عهده دارند . ایشان در کنار مشاوره روانشناسی با جمعی دیگر از بهترین روانشناسان و مشاوران کشور به طور ضمنی به غنای این وب سایت کمک می کنند تا بتوانند مهکام را تبدیل به مرجعی برای رفع مشکلات و مسائل مربوط به روان انسانها نمایند.

×