مشاوره آنلاین مهکام

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

بنر تبلیغاتی مدیریت خشم دکتر هلاکویی-1397

ویژگی های افراد کمال گرا

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

ویژگی های افراد کمال گرا برای شناخت بیشتر و بهتر خصوصیات افراد کمک شایانی می کند؛ پس با مشاوره آنلاین مهکام همراه باشید.

ویژگی های افراد کمال گرا
ویژگی های افراد کمال گرا

ویژگی های افراد کمال گرا

معیارهای افراد کمال گرا بسیار بالاست. آنان معتقدند که همه چیز باید بی نقص و کامل باشد. معمولا زندگی افراد کمال گرا در یک سلسله بایدها و نبایدها خلاصه می‌‏شود.

 افراد کمال گرا تلاش پیوسته و انعطاف ناپذیر دارند تا اینکه همه چیز بدون ایراد و کاستی باشد و این یکی از خصوصیات اصلی انسان های کمال طلب هست.

شخصیت کمال طلب باید در هر کاری به حد کمال برسد و به بهترین شیوه آن را انجام دهند، وگرنه راضی نخواهند شد، بنابراین آنها تصلی ترین و سرسخت ترین منتقد خود هستند.

طبیعی است این رفتار در موارد زیادی می‌‏تواند به ناامیدی، اضطراب و نگرانی منجر شود که تاثیر منفی بر سلامت روان بر جای می‌‏گذارد.

از طرفی، این توقعات بیجا و عهده‌‏‌‏دار‌‏شدن مسئولیت‌‏های سنگین و غیر منطقی، عرصه زندگی را تنگ می‌‏کند و نرسیدن به کمال، آنان را دچار افسردگی و احساس گناه می‌‏کند.

سایر ویژگی های افراد کمال گرا

از دیگر ویژگی های افراد کمال گرا، می‌‏توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • نگرانی زیاد در باره اشتباهات و ترس از داوری منفی دیگران
  • ناتوان بودن از درخواست کمک از دیگران، حتی نزدیکترین دوستان
  • ارزیابی سخت‌‏گیرانه از خود و دیگران
  • گرایش به اندیشه همه یا هیچ
  • نیاز شدید به موفقیت، داشتن اهداف بلند پروازانه، جاه‌‏طلبانه، مبهم، دست نیافتنی و تلاش افراطی برای رسیدن به این اهداف
  • داشتن الگوی رفتار اجتنابی، فرار از مسئولیت‌‏ها و قرار ندادن خود در معرض ارزیابی
مشاوره آنلاین مهکام :   تمرکز بر یک چیز راز موفقیت در زندگی

در ادامه مطلب ویژگی های افراد کمال گرا خودتان را بیازمایید : تست کمال گرایی – آیا شما هم شخصیت کمال گرا دارید؟

about

مطالب مفید

مدیریت وب سایت مهکام ، مجله اینترنتی آموزش خانواده را آقای حسن رامشینی به عهده دارند . ایشان در کنار مشاوره روانشناسی با جمعی دیگر از بهترین روانشناسان و مشاوران کشور به طور ضمنی به غنای این وب سایت کمک می کنند تا بتوانند مهکام را تبدیل به مرجعی برای رفع مشکلات و مسائل مربوط به روان انسانها نمایند.

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

تربیت فرزند دکتر هلاکویی از تولد تا 20 سالگی+دانلود

×