مشاوره آنلاین مهکام


مشاوره ازدواج در بهبود روابط

مشاوره ازدواج در بهبود روابط: مشاوره قبل از ازدواج کمک می‌کند تا در

زندگی بهترین عملکرد را داشته باشند و بتوانند تصمیماتی درست و آگاهانه را در

موقعیت‌های مختلف با توجه به شناختی که از طرف مقابل دارند و هدف از زندگی

مشترک خود، اتخاذ نمایند.

 

مشاوره ازدواج در بهبود روابط

مشاوره ازدواج در بهبود روابط

 

اهمیت مشاوره ازدواج در بهبود روابط زناشویی

ارتقای مهارت‌های زندگی

کسب این مهارت‌ها سبب حفظ سلامت روان، افزایش توانمندی اداره زندگی، شناخت

احساسات خود و دیگران و بهبود روابط زناشویی شده و سبب خواهد شد که فرد با

انسان‌ها، جامعه و محیطی که در آن زندگی می‌کند به صورت سازگار عمل نماید.

 


این مهارت‌ها شامل موارد ذکر شده در ذیل می‌باشند:

مهارت ارتباطی


شامل مهارت‌هایی است که سبب می‌شود زوجین روابط بهتر و مستحکم‌تری داشته

باشند و به ثبات ازدواج خود کمک کنند. افرادی که این مهارت را آموخته‌اند ابراز

کرده‌اند که حس ارزشمندی بیشتری در زندگی به دست آورده‌اند و بهتر می‌توانند بر

تعارضات غلبه نمایند. از طرفی راهکارهای جدیدی برای ابراز عواطف خود یاد

گرفته‌اند که در نهایت سبب بهبود روابط زناشویی آنها شده است.

 

مهارت خودآگاهی


خودآگاهی یعنی کسب شناختی کامل از همه جنبه‌های روانی، احساسی، اجتماعی و

حتی جسمانی که موجب می‌شود اعتمادبه‌نفس فرد افزایش یابد. طبق تحقیقات انجام

شده، افرادی که مهارت‌های خودآگاهی خود را بالا می‌برند روابط زناشویی بهتر و

مثبت‌تری دارند.

مهارت همدلی


مهارت همدلی به زوجین کمک می‌کند تا بتوانند با هم به خوبی ارتباط برقرار کنند و

بتوانند خودشان را با احساساتی که طرف مقابل نسبت به آنها دارد، همسو سازند.

پیشنهاد مهکام:  چرا دختران دیر ازدواج می کنند ؟

زمانی که مهارت همدلی بین زوجین تقویت می‌شود از میزان اختلالات و تعارضات

رفتاری آنها به شدت کاسته خواهد شد.

 

مهارت حل مسئله


مهارت حل مسئله یکی دیگر از مهارت‌های آموزشی در مشاوره ازدواج است که به

زوجین کمک می‌کند تا توانایی حل مشکلات را داشته باشند و تأثیرپذیری کمتری از

حوادث ناخوشایند داشته باشند. آنها یاد می‌گیرند تا به جای دعوا و سرزنش یکدیگر در

مورد یک موضوع با هم صحبت کنند و با آرامش و توافق به حل مسائل بپردازند.

 

مهارت ابراز وجود


یکی از مهم‌ترین مهارت‌های کسب شده در مشاوره ازدواج مهارت ابراز وجود است که

به حفظ روابط افراد کمک شایانی می‌کند. ابراز وجود کردن یعنی فرد بتواند عقیده،

احساس و تفکر خود را به نحوی که سبب بی‌احترامی به دیگران نشود، بیان نماید. این

موضوع در میان زوجین عزت نفس را بالا برده و استرس را کاهش می‌دهد و در

نهایت رضایت زوجین را از زندگی بالاتر خواهد برد.

منبع : روان آوا



about

مطالب مفید

مدیریت وب سایت مهکام ، مجله اینترنتی آموزش خانواده را آقای حسن رامشینی به عهده دارند . ایشان در کنار مشاوره روانشناسی با جمعی دیگر از بهترین روانشناسان و مشاوران کشور به طور ضمنی به غنای این وب سایت کمک می کنند تا بتوانند مهکام را تبدیل به مرجعی برای رفع مشکلات و مسائل مربوط به روان انسانها نمایند.

×