روش های مطالعه و درس خواندن-افزایش دقت و تمرکز در کلاس درس

افزایش دقت و افزایش تمرکز در کلاس

بسیاری از مواقع با توجه به کلاس های درسی شلوغ و غیر استاندارد آموزش و پرورش کشورمان دانش آموزان نیاز بیشتری به یادگیری و آموزش شیوه های افزایش دقت و تمرکز در کلاس می باشند. تا با افزایش این مهارت های تحصیلی به رشد و موفقیت تحصیلی برسند.

براساس تحقیقات دکتر احدیان ، 70 تا 90 در صد از وقت دانش آموزان در مدارس صرف گوش دادن می شود . با این وجود اغلب آن ها تنها می توانند بخش ناچیزی از آنچه را که شنیده اند.به خاطر بسپارید و حدود دو ماه بعد این میزان به نصف کاهش می یابد.

عادت های بد ما در شنیدن باعث می شود که ما شنونده ای خوب و حرفه ای نباشیم و همین مسئله تمرکز ، دقت و یادگیری ما را در کلاس درس کم می کند. به هر حال یادگیری در کلاس مستلزم تمرکز زیاد ، خوب شنیدن و خوب دیدن است. برای تمرکز و دقت بیشتر و شنونده ی خوب بودن در کلاس توصیه های زیر را به کار ببندید.

جایی را در کلاس انتخاب کنید که راحت باشید و عوامل مزاحم در آنجا کمتر باشد به عنوان مثال بهتر است درردیف های جلوی کلاس بنشیند ، البته بعضی از افراد اگر در وسط کلاس بنشینند.احساس امنیت بیشتری می کنند و درس را بهتر یا می گیرند.

برای تمرکز بیشتر در کلاس درس ، یک تونل فرضی بین خود و معلم تان در نظر بگیریدکه خارج از آن را نمی بینند و نمی شنوید.

پیشنهاد مطالعه: موقع درس خوندن تمرکز ندارم !(روانشناسی کنکور)

بیش تر بچه ها به بعضی از مطالب یا دروس علاقه ای ندارند و همین علاقه ی کم به معلم یا موضوع باعث کاهش تمرکز شان می شود. در نظر داشته باشید همین مطالب را صرف نظر از نداشتن علاقه به آن ها ، باید در هنگام امتحانات پاسخگو باشید و نیاز به آموختن همه ی آن ها دارید. به هر حال وقتی با انگیزه و هدف در کلاس حاظر شوید، شنیدن و دیدن شما دقیق تر و تیزتر می شود.

انجام کارها ی دیگر همراه با گوش دادن ، مانند مطالعه ی کتاب دیگری در کلاس ، مانع تمرکز و دقت شما در شنیدن درس می شود.

اگر به جای شنیدن بیش تر نگاه کنید(مثلاً به طرز ایستادن یا لباس معلم ، توجه کنید.) دقت شنوایی شما خیلی کم می شود. پس برای افزایش دقت شنیداری باید به این نکته نیز توجه کنید.

اگر سرعت حرف زدن 150 کلمه در دقیقه باشد، سرعت فکر کردن 4 تا 10 برابرآن است.همین سرعت زیاد فکر کردن نسبت به حرف زدن ، علت اصلی عدم تمرکز و دقت در کلاس است. این تفاوت سرعت، فرصت مناسبی برای حواس پرتی ایجاد می کند.

روش های مطالعه و درس خواندن-افزایش دقت و تمرکز در کلاس درس

اما سایر نکات قابل توجه برای افزایش دقت و تمرکز

در حالی که منتظر شنیدن کلمات هستید ، ذهنتان از این شاخه به آن شاخه می پرد.

در نتیجه بیش تر از آنکه گوش کنید، به فکر و خیال فرو می روید ، در همراهی با معلم وقفه ایجاد می شود و زنجیره ی مطلب از دستتان خارج می شود .

پیشنهاد مطالعه: در ایام امتحانات چه چیزی بخوریم ؟

در نتیجه مفهوم مطالب را به طور ناقص درک می کنید. برای جلوگیری از افتادن به دام فکر و خیال ، در کلاس ، سعی کنید انتهای جملات و سخنان معلم را مانند بازی با جملات ناقص تکمیل کنید.

همان طور که گفته شد ،فکر شما سریعتر از سخن گفتن معلم عمل می کند . پس این فرصت وجود دارد که آنچه را می شنوید درک کنید و بفهمید.

اگر ارائه مطلب توسط معلم ، ضعیف باشد ، شنونده عادی به ادامه صحبت ها گوش نمی کند ولی شنونده فعال به منظور گوینده توجه می کند نه به چگونگی ارائه ی آن ها. او از خطا ها و اشکالات معلم صرف نظر می کند و اسیر لهجه و کلمات نامناسب معلم نمی شود، چو ن توجه بیش از حد به کلمات تمرکز را به هم می ریزد و مانع توجه و دقت در درک مطالب می شود.

یکی از دلایل ناتوانی دانش آموزان در دقیق شنیدن آن است که هر چه را دوست دارند می شنوند و به تمام آنچه که گفته می شود توجه نمی کنند . وآن ها منتظر نمی مانند که سخنان معلم تمام شود ، بلکه ادامه سخن معلم خود را پیش بینی می کنند . همین موضوع سبب کم شدن تمرکز و دور شدن آن ها از سخنان معلم می شود.

یکی از مشکلات رایج آن است که بچه هایی که مطلب را بلد هستند و قبلاً آن را از معلم دیگر ی یاد گرفته اند هنگام درس دادن معلم جدید ، مدام در حال مقایسه کردن نکات و مطالب و نحوه ی تدریس دو معلم هستند . نباید در حین تدریس افکارمان را مشغول مقایسه معلمان کنیم. این کار را به بعد از کلاس موکول کنیم .

پیشنهاد مطالعه: قوی‌ترین پیش‌بین برای موفقیت تحصیلی فرزند

توجه به هشدار های کلامی مانند «مهم است » « درامتحانات نهایی …» و … و علائم غیر کلامی مانند: حرکت دست و چهره و تغییر لحن معلم باعث بالا رفتن یادگیری ما می شود.