آموزش وردپرس
خانه » پزشکی » درمان یبوست
آموزش خیاطی توسط خانم سیما عمرانی کارشناس خیاطی صدا و سیما
مهکام درمان بیماری یبوست چیست
مهکام درمان بیماری یبوست چیست

درمان یبوست

مهکام درمان بیماری یبوست چیست
مهکام درمان بیماری یبوست چیست

بعضی از غذاها در انسان اختلالی به نام یبوست ایجاد میکند از جمله این مواد الکل ، گوشت گاو کنسرو ماهی ، شکلات ، پنیر های کهنه و فاسد شیر های غلیظ و قند دار ، نان سفید ، بسکوییت ، شیرینی های خشک ، رشته فرنگی ، نخود ، لوبیا ، باقلا ، انواع ساندویچ ، سفیده و زرده تخم مرغ ، سیب زمینی و به خصوص سرخ کرده آن میتوان باعث این عارضه شوذد. اما برای درمان آن میتوان از داروهای خانگی استفاده کرد.
چند شربت برای رفع یبوست بزرگسالان
20 گرم گل بابونه ر ابه مدت بیست تا سی دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کرده بعد از هر غذا دو فنجان از آن میل کنید .
اگر آلوی تازه و رسیده را صبح ناشتا به همراه نان ((چاودار)) به جای صبحانه صرف کنید . غذای کاملی علیه یبوست مزمن است . در صورت در دسترس نبودن آلو یا آلوچه تازه و رسیده می توانید از مربا یا کمپوت آن استفاده کنید.
جوشاندن 15 تا 20 گرم ترخون در یک لیتر آب برای درد های معده و یبوست مفید است .
شیره تخم کدو دارای خاصیت ملینی است وبرای یبوست های شدید توصیه می شود صبح ناشتا یک فنجان از آن را بنوشید .
5 تا 10 گرم تخم اسفناج را در یک فنجان آب جوش دم کنید . این دم کرده ملین است و در درمان یبوست معجزه می کند .
درمان یبوست در کودکان
شربت شکوفه هلو : برای تهیه شربت غلیظ گل هلو100 گرم شکوفه را به مدت 12 ساعت در یک لیتر آب خیس کنید . سپس روی حرارت ملایمی بگذارید تا آهسته بجوشد . پس از این کار مایع را در صافی ریخته آن را فشار دهید حال هم وزن آن شکر اضافه کنید ( برای تهیه شکوفه هلو تازه، شکوفه هایی که بر روی زمین ریخته است استفاده کنید و یا درخت را آهسته تکان دهید تا شکوفه های آن بریزد اما مواظب باشید به درخت آسیبی نرسد ) از شربت تهیه شده یک قاشق چای خوری به کودکان بدهید . این شربت ملینی است که می تواند به جای شربت کاسنی نیز به کار آید .
شربت کاسنی
ضد یبوست است . 30 گرم برگ و ریشه خشک کاسنی را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح ناشتا دو فنجان از آن بنوشید .
میوه و گیاهان ضد یبوست
گلابی
مصرف گلابی رسیده به شرط آنکه خوب جویده شود . بهترین درمان برای سوء هاضمه است که بهتر است به عنوان صبحانه مصرف شود . گلابی رامی توان به صورت خام استفاده کرد اما به نام (خوج) که در گیلان به عمل می آید میتوان با آب و عسل بجوشانید و میل کنید .
انجیر
مرا و کمپوت انجیر برای رفع یبوست بسیار خوب است .
توت فرنگی
این میوه دارای خاصین مسهل می باشد زیرا دارای املاحی است که عضلات روده ها را انبساط و انقباض وا میدارد به همین جهت آن را برای مبتلایان به یبوست تجویز میکنند .

ا

راهنمای کامل دوران بارداری و پرورش نوزاد

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *